För stressad för vänner? Kom ihåg att ta dig tid

Många av oss har idag en vardagsstress som man fått lära sig att leva med. 

Man ska hinna med jobbet, barn och socialt liv. Oftast är det det sistnämnda som får hamna

i skymundan, men det är faktiskt väldigt viktigt för oss att även lägga lite krut på våra sociala kontakter.

Även om man inte känner för att ha stora tillställningar var och varannan helg, så kanske man kan bjuda in till fika, eller varför inte en liten ostbricka med vin på lördagseftermiddagen, det innefattar ju inte i att det behöver bli sent.

Har man varken tid, lust eller pengar för att bjuda hem folk på gottigheter, så kan man ta tag i sin kompis, granne eller syskon, för en rask promenad. Det är ofta uppskattat och man pratar enkelt och lätt och allt mellan himmel och jord.                            

Hur man än gör, så får man i alla fall ett litet energiutbyte, som man kan ha med sig i sin vardag, för även om det känns som att man inte har tid – tar man sig tiden, så upplever man faktiskt sen det som om man har mycket mer tid till övers.

Ska du bjuda hem släkt och vänner på middag eller drinkar, men oroar dig för att inte hinna?
(Här kan du även läsa lite mer om hur du stressfritt arrangerar en bra bjudning)